スポーツの秋!
こんにちは!
あげもとです(・ω・)ノ
すっかり朝晩はひんやりとして、日中もすごしやすい季節になりましたね!
爽やかで外を歩くと気持ち良いですね〜(*^^*)
15日の敬老の日にマラソン大会に参加してきました!
ベジタブルでワンダフルRUN!笑
@ノエビアスタジアム
遊びゴコロたっぷりのネーミングです★食べて、走って、健康!みたいなのをテーマにいろんなマラソンイベントを開催しているみたいです。
マラソン大会は今回で二回目で、フルではないですが、初の30kmに挑戦しました!
この日のために普段より真面目に走って、ついにこの日が…!
お天気にも恵まれ、いざスタート\(^o^)/
はじめは快調だったのですが、
今回スタジアムの外周1kmを30周ひたすらぐるぐる走るコースになっておりまして、坂道になっている所が一箇所あって、毎回そこを通らなくてはなりません。。。
いつも平坦な道で練習していたので、カナリ苦しめられました(>_<)
そして、なかなか日差しが暑くて疲れはじめるのが早くて、気持ち的に焦りが出てしまいました。
どんどんひざも痛くなって、早い段階から、
あ〜練習でもっと長距離走っといたらよかったな〜
筋トレもっとしとかなあかんかったな〜
と反省しながら走ると、どんどん苦しくなってきてしまいました(*p´д`q)゚。
でも、最後まで遅くても走りきるという目標があり、歩いてるのと変わらないようなペースの時もありましたが、途中から両親が見に来てくれたりもして、
せっかく見に来てくれたのに途中でやめるわけにはいかない!
みんなに完走できた!って報告したい!
という気持ちがあったので、なんとか完走できました♪(b*'v`*d)
30kmは想像以上に過酷でしたが、ラスト2周くらいですごく気持ちがラクになって、走りきったときの達成感はやっぱり最高でした!
いつかフルマラソンにも挑戦してみたいです!その時は楽しめるように、事前にしっかり筋トレしていどみたいと思います!!!
秋は食べ物も美味しい季節なので、食も楽しみ、運動も楽しみたいと思います゚ :・+ ♪ ヾ(*’ ‘*)
宝塚市中州1-2-15
0797-73-1177
hinata hair(ヒナタヘア)